时间管理
时间：2017年1月14日
上午8:00-10:00
参加人员：米老师，纪争光老师，曹俏英老师
12期-13期-14期全体学员
主持人：纪争光
一、代表讲话
14期代表:吕世良
反映师哥师姐不够了解14期的情况
自己来的时间晚
4月到7月，时间管理没做，没有和师父交流
暑假时，已经适应环境，变得积极主动
11月后，能够给师父和同伴发日报写总结
坚持使用番茄时钟，使用时间管理的软件，和师哥师姐同学多主动沟通交流。
13期代表：姜晶，杨晓慧
优秀是选择的结果。
月，周，日的时间把控，详细到小时分钟，精确到分钟，提高效率。二八定律
第一年时学习随意，经不住诱惑
不知道自己在忙什么
思想不能做到实际行动
遇到困难坚持不下去。
时间管理首先要清空大脑
提前做好安排，做好提醒
多和师哥师姐沟通搭讪
合理的调整自己，科学的休息，套重兼做
看时间管理的书，有了一个时间管理的念头
坚持发日报，周计划的总结。
自己的改变，和还需要进步的地方。
站在巨人的肩膀上。
优秀是选择的结果。
肖雅峰：利用时间管理软件，记录日报，记录每天的收获。
尝试使用番茄工作法，提高效率，日报总结后找出自己可以再提高的地方。
高占路：少用IM即时通讯，固定的时间做固定的事情，番茄模板记录，日报发给师父。
12期 任杰：日历，手机端 pc端 云端 相结合。减少玩的时间，提高效率，产入与产出的原理，时间管理使人快乐。
纪争光：坚持，找出自己的问题，讨论出方案来。定一个小目标。
曹俏英老师：以前时间管理做的不好，换工作比较多。时间管理，一日看人生。一日之计在于晨，早睡早起。
早起听听书，坚持早起。
二、自由讨论：
（一）14期-王靖凡：34枚金币，玩乐时间比较多，高效学习时间比较少，怎么调整？
12-陈丹：计划如果能完成，可以适当多做计划，结合番茄时钟，高效学习。玩乐的时间找出来，在玩乐的时间安排一些可以让自己提高的事情。
纪争光：计划的任务＋额外完成的任务，给自己奖励。
（二）14期-刁琳童
适合自己的日报，管不住自己的玩乐时间，学习不能专注，效率低，进入状态时间长，解决办法？
13期-门晓雪
首先要有目标，大目标分解成小目标一步一步去实现。找师父审查监督，师父把控徒弟的目标合理性。
（三）14期-郝平平
具体时间具体完成任务？还是为了完成一个任务不论多长时间？
纪争光：记下来自己没完成的任务，下个任务时间再做，具体时间做具体事情，根据实际情况再做灵活调整。
米老师：量化指标做事？
有目标，事情可以在固定的时间做不完，首先要明确自己为什么没有在规定的时间内完成任务，调整计划，关掉IM，规定时间看IM（当做休息时间），学会在一定时间内提高效率，找到适合自己的管理办法，相信自己的计划合理，稍做微整。
在计划的时间内做完事情
发现自己拖延，适当增加任务
自己任务在规定的时间内没有做完，思考自己为什么没有完成
到了时间一定要停下来，对自己是一种要求， 意犹未尽的感觉，惋惜。形成生物钟，提高效率。番茄时间不可延长，管理自己相当于管理时间。事情多，列表做计划，清空大脑，GTD，写在纸上，打钩完成。叫醒自己的不是闹钟，是梦想。
到点该停就停，有遗憾，才更想去完成，去提高效率。培养自己珍惜下一次这一次的时间。
总结：纪争光
针对自己的实际情况，找到合适的方案。
管理自己的时间就是管理自己的人生。
写博客总结，对他人博客评论，回复评论。
个人总结：我们最重要的就是去做，去行动，并且坚持下去。在做的过程中才能够收获更多。
评论